クラス

クラスのご案内

Anahata Ayurveda & Yoga では、
ヨガ・ベリーダンス・アーユルヴェーダの3つのクラスをご用意しています。
はじめての方でも安心して楽しんでいただける、やさしいクラスです。

ヨガクラス

呼吸とやさしい動きを大切にした、初心者さんにも安心のヨガクラスです。

ベリーダンス​

しなやかに動きながら、女性らしさと楽しさを育むダンスクラスです。呼吸とやさしい動きを大切にした、初心者さんにも安心のヨガクラスです。

アーユルヴェーダ

体質に合わせた暮らし・心の整え方を学べるセルフケアクラスです。

セルフケアのヒント、受け取りませんか?

アーユルヴェーダや季節のセルフケアを
月1回程お届けします🌿

解除、再登録はいつでも可能です。

Anahata Ayurveda & Yoga

アナハタ アーユルヴェーダ&ヨガ教室

心と体を整えるヨガとアーユルヴェーダの学び場
京都府亀岡市(オンライン対応あり)

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