お知らせ

5月から木曜日の夜のハタヨガ初級・基礎クラスがスタートします。

5月から 毎週木曜日 夜19時30分~ 20時50分 ハタヨガ 初級・基礎クラスがスタートします。 ※毎月最終週はリラックスヨガとなります。 初心者の方もお気軽にご参加くださいませ。 ぜひぜひ皆様のご参加をお待ちしており …

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【金曜日の朝クラスの時間変更、各クラスのレベル分けについて】

4月から金曜日 朝のクラスの時間が10時30分から、午後2時に変更になります。午後2時~3時20分 となります。クラス内容は今までと同じです。 また、今後クラスのレベルを3段階に変更させていただく事となりました。基本的に …

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【2022年~】火曜日朝のクラスがリラックスヨガに変更になります

毎週 火曜日 10時30分~11時50分 のクラスが、2022年1月より、リラックスヨガに変更になります。 運動量の少ない、ゆっくりリラックスできるクラスです。 リラックスして、体力を回復したい☆ 普段忙しく、ゆっくりす …

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