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だいぶ回復しましたo(^-^)o

ヨガについて、インド修行など / 2017年2月11日

どうもこんにちはo(^-^)o 日本は雪が凄いんですよね。゚(゚´ω`゚)゚。 運転など気をつけてくださいませ。 今週はとてもしんどかったのですが、今日はだいぶ回復いたしました 明日もおやすみなので、明日はもう少し休みた …

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明日はムーンデーo(^-^)o

ヨガについて、インド修行など / 2017年2月9日

おはようございます(o^^o) 昨日からずっとインターネットが切れておりまして、今ようやく繋がりました! 今週は疲れ気味でしたが、だいぶマシになり明日はムーンデーでお休みです 今週の練習は、過酷でございました。 まさに、 …

明日はムーンデーo(^-^)o もっと読む »

お疲れモードMAXだぜ

ヨガについて、インド修行など / 2017年2月7日

こんにちはーヽ(^o^) 昨日はお疲れモードマックスで、今日の練習はどうなるかと思いましたが 練習は、かなりしんどかったのですが、 バックベンドは、普段よりも楽だった気がします 今日は体がとても疲れていました。 ただ、気 …

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こんにちは(*^o^*)

ヨガについて、インド修行など / 2017年2月6日

どうもこんにちはo(^_^)o インドでの練習も残り3週間ほどとなりました。 今日から、今週の練習が始まり、朝から先生のカウントで練習する事が出来て本当に本当に嬉しいです。 明日からは、また自分のペースでの練習になります …

こんにちは(*^o^*) もっと読む »

明日はお休み^o^

ヨガについて、インド修行など / 2017年2月4日

おはようございますo(^_^)o 今日は朝4時半から練習で、今帰ってきました。 明日はお休みなのです。 今日は好きなものを食べられます 1週間前から買って、毎日今日になるのを楽しみにしていた、ほうれん草とチーズのカレーを …

明日はお休み^o^ もっと読む »

こんばんは∩^ω^∩

ヨガについて、インド修行など / 2017年2月2日

すっかり夜になってしまいました 最近、昼間の温度が上がってきている気がしてます 昼間は本当に暑いです 乾燥しているし、日差しが強いし 天候は夏のロサンゼルスに似ています^^; 顔だけ焼けてきています。 梅宮辰夫さんみたい …

こんばんは∩^ω^∩ もっと読む »

あと1ヶ月です(o^^o)

ヨガについて、インド修行など / 2017年2月1日

インドでの練習もあと1ヶ月となりました^^ インドに来て1ヶ月ちょっと 今では牛を見ても、羊を見ても、ヤギを見ても全く驚かなくなりました。 牛さんは、たまに、並んで歩いています バイクの3人乗りを見ても暴走族やんって騒が …

あと1ヶ月です(o^^o) もっと読む »

今日は気持ちが勝てました^ ^

インド修行など、ヨガについて / 2017年1月31日

こんにちは 今日もインドはお天気です。 日本の私の山奥の実家は、雪が降っていて、黒豆の出荷が遅れて大変らしいです。 早くお天気になって、出荷がスムーズに行くと良いのですが^^; 今日の練習は気持ちが怖さに勝ったような気が …

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今日は早起き出来ました^ ^

ヨガについて、インド修行など / 2017年1月30日

1月は、月曜日は朝4時半からのレッドクラスで 毎回早起きしようと思いながら寝坊をしてしまうことが続いていたのですが、 今日は早起きする事が出来ました^o^ 2時15分ごろに起きれました。 起きてから少し時間が経ってからの …

今日は早起き出来ました^ ^ もっと読む »

おはようございます^o^

ヨガについて、インド修行など / 2017年1月29日

今日は日曜日です! 楽しい一日になります様にo(^_^)o 昨日は、学校のレジストの時から仲良くなり、ニューイヤーパーティーも一緒に行った、ノルウェーのお友達が来週帰国してしまうので 他のスウェーデンのお友達達も一緒にご …

おはようございます^o^ もっと読む »

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私の日常で感じた事をそのまま文字にしました。
好きな事、好きな物、不思議な事や面白い事、読みたい人に楽しく読んで頂きたいという想いで、正直な言葉だけを書いています。
皆さんが感じた事などコメントに残してくれると、うれしいです。

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  • 明日はいよいよ帰国です(^^)/ 2月 21, 2018 に投稿された | カテゴリ: アメリカ - L.A日記, ベリーダンスについて, ヨガについて, 日常の事

  • 英語版のウェブサイトを作りました(*^^*)【英語でYOGA】クラスとても楽しいです☆彡 1月 25, 2021 に投稿された | カテゴリ: ヨガについて, 日常の事

最近の投稿

どうもこんにちは(^^♪お久しぶりです!

2022年3月8日 10:03 PM

どうもこんにちは(^^♪かなりお久しぶりになってしまいました。 今年の冬はとても長かったですね。 皆様お元気にお過ごしでしょうか?? とても大切に想っていた彼とお別れいたしまして、とても悲しい気持ちを隠せない毎日でした。 …

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日常の事

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

2022年1月6日 3:54 PM

2022年始まりましたね! 今年も相変わらず寒い毎日が続きますねえ・・・特にヨガスタジオのある京都府亀岡市宮前町は猛烈な寒さです((+_+)) ですが、あと2か月もすれば、綺麗な🌸が咲き始めると思うと、楽しみな毎日です( …

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日常の事

ヨガ教室の近くにバームクーヘンのお店ができました☆彡と、幸せを感じる時について

2021年8月10日 10:08 PM

どうもこんばんは(^^♪ 今日はちょっと涼しいので、嬉しいです(*^▽^*) 今日は朝からハタヨガとリラックスヨガでございました。 ヨガのクラスがある日は、朝からその日のクラスの内容について、本を読み返したり、自分でポー …

ヨガ教室の近くにバームクーヘンのお店ができました☆彡と、幸せを感じる時について もっと読む »

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日常の事

コロナワクチン接種1回目してまいりました☆彡

2021年8月4日 1:10 PM

どうもこんにちは(*^▽^*) 暑い暑い毎日が続きますね(+o+)  8月2日から京都市内でコロナのワクチン接種予約が始まりまして、朝さっそく近くのクリニックに電話したところ、 「キャンセルが出まして、今日はどうですか? …

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日常の事

ご無沙汰しております!今日すごいヨガ本が届きました(=゚ω゚)ノ

2021年7月9日 9:48 PM

どうもこんばんは!またまたご無沙汰しておりますm(__)m 最近どんどん暑くなって来ましたね! アナハタヨガ教室の方はありがたいことに、窓が沢山あって、周りに田んぼしかないので自然の風がすごい勢いで入って来ます☆彡 本当 …

ご無沙汰しております!今日すごいヨガ本が届きました(=゚ω゚)ノ もっと読む »

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日常の事

ヨガについて久しぶりに書いてみようか☆彡

2021年4月6日 9:48 PM

どうもこんばんは(*^▽^*) 最近ようやくあったかくなって来ましたね!桜も満開に咲いたと思ったら、もう見ごろは終わった模様です。 でも、桜は咲いていなくても桜🌸・・・・・咲いていなくても美しいですね☆彡 という事で( ̄ …

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日常の事

英語版のウェブサイトを作りました(*^^*)【英語でYOGA】クラスとても楽しいです☆彡

2021年1月25日 6:39 PM

どうもこんにちは(*^▽^*) まだまだ寒い日が続きますね・・・京都市内は、今日は少しあったかかったような・・・ (一度も家から出ていないので、分かりませんが(‘◇’)ゞ) さてさて、【英語でYO …

英語版のウェブサイトを作りました(*^^*)【英語でYOGA】クラスとても楽しいです☆彡 もっと読む »

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ヨガについて, 日常の事

ヨガスタジオの断熱床の工事が終わりました!☆彡(*^▽^*)

2020年12月29日 1:23 PM

どうもこんにちは(*^▽^*) ついに・・・遂に!何年も前からいつかは直したいと思っていた、ヨガスタジオの床の断熱工事が終わりました!! いとこの大工のお兄ちゃんにいつもお願いをしていて、今回も無理を言って、忙しいこの時 …

ヨガスタジオの断熱床の工事が終わりました!☆彡(*^▽^*) もっと読む »

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ヨガについて, 日常の事

ヨガスタジオの照明設置完了しました(^^♪買った商品紹介。&そうめんカレーを作ってみました。

2020年6月29日 11:55 AM

どうもこんにちは(^^♪ 先週の金曜日から実家に帰り、楽天でオーダーしていた照明を取り付けしました! 思った通り・・・思った以上にすごく良い感じになって、めちゃくちゃ良かったです!! 取り付けには・・・2時間ほど。。。ち …

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ヨガについて, お料理

ヘアカットしてみました。美容室の滞在時間びっくりの15分(*’▽’)&昨日はまたまた実家で掃除・・・疲れました(-_-)zzz

2020年6月25日 4:47 PM

どうもこんにちは(*^▽^*) 昨日はまたまた実家に戻り、実家の大昔からたまりにたまった粗大ゴミの掃除、処分をしていました。 かなり疲れましたが、要らない物を捨てると身が軽くなる感じで、とてもスッキリします。 とはいえ、 …

ヘアカットしてみました。美容室の滞在時間びっくりの15分(*’▽’)&昨日はまたまた実家で掃除・・・疲れました(-_-)zzz もっと読む »

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日常の事, お料理, ヨガについて

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Lapis Hisako

hisako.lapis

京都の亀岡でヨガ教室してます。
あんまり更新してませんが、たまに見てます☺️フォローありがとうございます🙇‍♀️

シクラメンが今年もキレイに咲いております🌷😃可愛い色ですねぇ🩷
今年は去年より咲くのが遅かったみたいです。
皆さま良い一日を😆💕  #今日はわんこの爪切り行きます
#明日はお墓参り行きます
#お腹すきました
明けましておめでとうございます😊2 明けましておめでとうございます😊2025年も宜しくお願いいたします🙏今年も皆さまと楽しくヨガができますように🥰
皆さまにとっても、素敵な年になりますように🙏
そして、ついに、遂に、ついにーーー!!やりましたYO!ヨガマット置きDIYやりました😃💞思い描いてたとおりにできました✨嬉しいです🌷
1月7日火曜日より、お待ちしておりますー!  #ヨガマット置きDIY
#紅白歌合戦Bz出てたね
#年末年始にストレイドッグスはまりました
夢ナリエに行ってきました✨めっちゃキレイで楽しかったです😍こんなに近くでこんなにキレイなイルミネーションが見られてありがたい😃🙏💖
#夢ナリエ 
#イルミネーション 
#大判焼き買いました
ドアに壁紙を貼ってみました🥵悪戦苦闘とはこの事を言いますか🤯ぐちゃぐちゃになりましたが、遠くからみたらそんなに分からないかも🙄
ということで、ヨガ教室の下のガレージが空になりました😃
これからDIYするかも知れません😳
カウンセリングスペースに出来たら良いなと夢見ています😀🌷  素敵な週末を🙏💞
#壁紙貼るの難しい 
#懲りずに頑張ろう 
#ガレージdiy 
#omshanti
おはようごじゃります😄今日は、ヨガのブランケット達を洗濯してまいります🥰
気持ち良く使ってもらえますように🙏💞
母とインドで象に乗ったときの写真も見つけたので😆皆さま良い1日を🙏🌷
#yogaclass 
#ヨガ楽しいなぁ
#象は高いから怖いなぁ
週間スケジュールです(^^♪水曜日の夜19時30分~、ハタヨガクラス追加になりました。
皆様のご参加をお待ちしております🥰
#hathayoga 
#yogaschedule 
#ヨガ
一昨年いただいた、シクラメンが今年も満開です🌷🥰ヨガ教室を開いて9年目になり、プロフェッショナルの方々が増えて来られました。感動の日々でございます✨😲
何かを続ける事は簡単ではないですが、ヨガが生活の一部になると良いなぁと願っております🙏🥳
プロのマットが増えて来て、感動です🥳✨
いつも、元気をありがとうございます🥰  #シクラメン可愛い
#辰年なので辰を書きましたよ
#皆さま素敵な1日を
今週のヨガはヨガ歴8年になる母と同じ服になったので、記念に写真撮りました😃顔が大きすぎてアップするの戸惑いましたが記念に🐕
母は今年75歳です。「ヨガに歳は関係ない」といつも言ってますが、その言葉に自身を持たせてくれるような、素晴らしい練習をいつもされています。私も母のようにいくつになっても、元気に素直に生きていけたら良いなぁと思います😃いつも尊敬でいっぱいです✨✨✨
これからも、お元気に楽しんでください🙏🥰  #ヨガってすごいな 
#最新のAI技術でも修正できない顔のデカさ
#早くインドカレー食べたいな
今年も一年、ヨガの練習を続ける事ができました😃教室に来てくださる皆さんの素敵なエネルギーをいただいて、毎日元気に過ごせています。ヨガがあるからこそ笑顔でいれるのかなと日々感じています😍
本当にありがとうございます🙏また来年も変わらず気楽に続けて行きましょうね🥰💕  #yogaclass #今年最後のヨガ #全てはシャバーサナのために #皆さんいつもありがとうございます
ブルーベリーが沢山できて美味しそうなので、マフィン作ってみました😃美味しかったです。砂糖の代わりに果物のデーツを使ってます。サラダ油の代わりにオリーブオイル使いました。
それからなんといっても、ホットケーキミックスがあれば、何を入れても美味しくできる😅
I want to start my own gardens so for now I use Blueberries from my mom's garden to start. She is so professional protecting fruits and vegetables from wild animals.wild animals seems starving they eat everything they see in the garden.
#brueberrymuffin 
#美味しい
#砂糖を制限してるわけじゃないですがそれなりに意識 
#お肉が乗っていたであろうトレーにブルーベリーを添えて
去年いただいたシクラメンが今年も満開です🥰きっと、ヨガの練習をされる皆さんの良いエネルギーをいっぱいもらってるおかげだと思っています🥳
うさぎもカワイイです🐰
#ヨガ教室 
#シクラメン
Happy new year 🎈💕 今年も宜しくお願いします😄🌷
#loveforallmyfriends 
#良い年になりますように
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