ヨガについて

明日はいよいよ帰国です(^^)/

明日の朝10時の飛行機で 羽田空港に一旦向かい、 羽田空港から、大阪伊丹空港まで帰りますっ! 飛行機は怖いけれど、きっと大丈夫!! 日本に帰りますっ!! (☆。☆) 今回のロサンゼルス滞在、あっという間、、、では無かった …

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今日は最後のヨガクラスでした!

アシュタンガヨガは明日のLedで最後ですが、 今日はヨガワークスの最後のクラスに行って来ました! アイエンガーのレベル1のクラスと アシュタンガヨガを練習、教えていはる先生の ビンヤサフローヨガのクラスに行って来ました! …

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今日はちょっとシュンな感じ(×_×)

昨日は楽しい写真撮影でしたが、 今日はちょっと落ち込み気味の1日で 朝まで寝られず、練習も行けず 昼頃までぼーぜんとしてから、ご飯食べて 昼からはurban zenのセラピークラスを受けに行きました。 なぜ落ち込んだかと …

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