ヨガについて - ひさこのブログ

インドに来て1週間

こんにちは😃 インドに来て今日で1週間になりました！ 1週間記念についに今日、お腹を壊しましたでも治りました！陀羅尼助持って来てて良かった∩^ω^∩ やっぱり、私、スパイスに弱いみたいでも、もう大丈夫良かったよ …

今日は朝8時からマイソールクラスでしたマイソールクラスというのは、決まったポーズを自分のペースで順番通りにやって行くという練習方法です。私は超、超、超汗っかきでして、冬場でも、雪が降っていても、練習すれば汗をかきま …

おはようございます😃 今日から練習が始まり、朝6時からLedクラス受けてまいりました！早めに行かないとと思い、45分前に着く様に行ったら、すでにほとんどの人が着いていて、本当に凄いなぁと思いました。始めやから、体に力 …

明けましておめでとうございます🎍 今年も皆さんにとって素敵な年になりますようにどうぞ宜しくお願いします。 m(_ _)m インドに来て今日で5日目です(o^^o) この間色々ありました。おとといは昼過ぎからネットが使 …

おはようございます😃 インドは夜はインターネットが使えないみたいです。昨日は2日目で、ムーンデーということで、のんびり家の周りを探索しようと朝から家の周りをうろうろして来ました。ヨガの練習は1月からの予定なのでそ …

昨日の昼ごろ約26時間の旅の末インドに到着いたしました^_^ 早くブログの更新をしたかったのですが、ネットが使えず。。遅くなってすいませんm(._.)m 無事到着しております(o^^o) 22時間の飛行機移動プラス待機と …

ヨガについて / 2016年12月25日

インドに行っている間、どうしようかと毎日考えておりましたがついに今日！！ヨガクラスのビデオ撮影をする事が出来ました！！そしてyou tube にアップいたしました(^O^) 2週間前位から本当に撮れるか心配だったので …

ヨガについて / 2016年12月15日

今週は逆立ちに挑戦という事で、シールシャーサナヘッドスタンドを目標にクラスをしましたヽ(^o^) これは頭のてっぺんを床につけて、腕と頭でバランスを取るポーズで、難しそうに見えるかも知れないですが、一度出来る …

どうもこんにちはー！気付けば13日から全然ブログ書いてないやないか(￣O￣;) 先週の金曜日はインドの観光ビザの申請をしに大阪にあるインドビザセンターへ行ってきました^ ^ お母さんと、愛犬2匹について来てもらって行っ …

今日は普段ヨガの練習をさしてもらっている教室マイソール京都の皆さんとハイキングー👍🏼へ行ってきました！ここから、滝を目指してレッツゴーでした ♪( ´θ｀)ノ私の地元よりも紅葉が進んでいて本当にめっちゃ綺麗な景色 …