8月のスケジュール＆Webサイト作りますよ♪
どうもこんばんは お久しぶりぶりになってしまいました。 皆様お元気ですか？？ 暑いのが苦手な私は、蒸し暑さにばてばてです しんどい日もヨガをしたらスッキリするので、練習は大切やなあと今年もまたヨガの大切さに気付かされてい …
2019年7月
最近のこと～今年の夏は涼しいですね
どうもこんばんは 今年の夏はだいぶ涼しいですね 去年の夏はマジでヤバかった きっとこれから、夏が来る度に去年の夏と比べてしまいそうです 最近涼しいですが、やっぱり夏の練習は本当にきついです 夏の練習は本当に修行という感じ …
明日はムーンデー
どうもこんばんは 明日はムーンデー新月です。 ムーンデーは朝の練習が無いです。 月のエネルギーが無くなる日なので 体がダルくなったり、ちょっと疲れやすくなりがちの日みたいです もししんどかったりしたら ムーンデーやから仕 …