1月は、月曜日は朝4時半からのレッドクラスで
毎回早起きしようと思いながら寝坊をしてしまうことが続いていたのですが、
今日は早起きする事が出来ました^o^
2時15分ごろに起きれました。
起きてから少し時間が経ってからの練習の方が
体が、ちゃんと動いて楽な事が今日分かりました。
これからも早起きしたいと思います
家に帰っても6時頃だったので、いつも通り手洗いで気持ちだけ洗濯をしました。
今日は、普段よりも細かく洗濯しました。
ウタマロ石鹸使って、白い物とサンダルを洗いました。
白さはあまり変わりませんでした。
残りあと約1カ月、気持ち引き締めて頑張りたいと思います。
昨日はお友達とランチに行きました。
シャラの前で待ち合わせした時に写真を撮ってもらいました。
シャラの近くにあるレストランで
大好きなタイ料理が食べられると言う事で
行ってきましたo(^_^)o
そこのレストラン、私がインド着いてからほぼ毎日行って写真載せていたレストランです。
ピザもあるし、美味しいです^o^
ちょっと前まで無かった白線がついていました。
家の近所の道
白い線が付くだけでいっきに道路っぽくなりました
今日も、また楽しい一日になります様に
みなさんが安全で健康な日を過ごせます様に
行ってらっしゃいー
