最近めっちゃくちゃ暑すぎて、練習中もぼーっとしてしまう事があります。
朝8時頃から練習するのですが、本当に暑いよー
(￣O￣;) (o_o) こんな感じです。
マイソール京都というスタジオで練習させてもらってるのですが、私が到着する頃にはもうすでに先生は練習を終えていて、他の皆さんもほとんど終わっていたりします。
本当に、凄いなぁと思います。
暑い中の練習は本当にキツイけれど、毎日練習したいと思います。
ケガをしない様に気をつけながら、少しずつ頑張りたいと思います。
皆さんも夏を満喫してください*\(^o^)/*
バカーサナ ヨガのアームバランスポーズ
これは見た目よりもそんなに難しくない、挑戦しやすいポーズです。
ひじを曲げてやるとだいぶ楽です。ひじを伸ばすのは少し難しいです。
生徒さん出来る様になったんですよー！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
感謝の木 オーガスタ
かっちょ良いです。
いつからか観葉植物が好きになり始めてます。でもそんなでもないです。
水はやってます。
お母さんからおやつをもらうのを待ってる。
めちゃ懐いてて、お母さんと散歩に行くのが人生で一番楽しいらしいよ U・x・U
おやすみなさーい