ヨガを始めたいと思っている人へ

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どうもこんにちは 今日はヨガの事を書きたいと思います ヨガを始めたいと思っている人に、よし！始めてみよう！と思ってもらえたら良いなと思っています。 まずみんなが知りたい事に答えて行きたいと思います。 Q1　体が硬いんだけ …

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