”人生100年”と言われる時代になりましたね。
健康的に年齢を重ねるために、どなたでも、何歳からでも始められる健康法、それが「ヨガ」です。
完全予約制、少人数制のクラスで、安心、丁寧を第一にクラスを行っております。
運動に慣れていない方、ヨガ初心者の方でも安心してご参加ください。
・心身の不調を改善したい
・スタイルをよくしたい
・運動不足を解消したいけれど、激しい運動は苦手
・肩こり、腰痛がつらい
・毎日忙しく、リラックスする時間が欲しい
こんな方におすすめです。
無理なく、楽しんで続ける事が一番大切です。ヨガしてスッキリ！
気持ちよく、心地良い毎日を送りましょう♪
News
最新のお知らせ
1月20日土曜日12時～ ハタヨガ中級クラス休講について
お世話になっております。 1月20日（土）12時～13時20分 ハタヨガ中級クラスですが、講師の都合により休講となります。 10時～11時20分のクラスは通常通り開講します。よろしくお願いいたします。
2024年のご挨拶ブログ☆彡
どうもこんにちは(^^♪いよいよ2024年が始まりましたね！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします。m(__)m 今年も新年会を開催することになりました。２月１８日（日曜日）昼１２時～１５時までの間２時間になります。 一 […]
メールが届かない不具合解消しました。
どうもこんにちは。「お問い合わせフォーム」からのメールが届かない不具合ですが、解消致しました。 大変ご不便をお掛けいたしました。 また、気づいたのが昨日ですので、もしそれ以前にお問合せを頂いており返信ができていない方がお […]
メールが届かない不具合について
皆様、明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 新年からこのようなご連絡になってしまい申し訳ないのですが、現在、「お問合せフォーム」からのメールが届かない不具合が起きております。 不具合が見 […]
Weekly Schedule
基本の週間スケジュール
