あけましておめでとうございます。
新しい一年が、静かで澄んだ空気とともに始まりました。
昨年も Anahata Ayurveda & Yoga に足を運んでくださった皆さま、
オンラインや日々の発信を通して繋がってくださった皆さま、
本当にありがとうございました。
ヨガやアーユルヴェーダ、ベリーダンスを通して、
「少し呼吸が深くなる時間」
「自分の心と身体に戻る時間」
を一緒に重ねてこられたことを、とても嬉しく思っています。
今年も変わらず、
🧘♀️ ヨガ
🌿 アーユルヴェーダ
💃 ベリーダンス
それぞれの形で、
忙しい日常の中でも ほっとできる場所・時間 をお届けしていきます。
また今年は、
🌿 オンラインヨガ
🎥 動画や講座
なども通して、
より多くの方に「自分を大切にする感覚」を感じていただけたらと思っています。
新しい一年が、
皆さまにとって健やかで、心地よく、
自分らしさを思い出せる一年になりますように。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
Anahata Ayurveda & Yoga
Hisako
