☕心をあたためる「チャイの時間」 メルマガvol.4
朝晩が少しずつ冷えてきましたね。温かい飲みものが恋しくなるこの季節、スパイスの香りに包まれる「チャイ」は、まさに秋冬にぴったりの癒しの一杯です。 チャイに使われるスパイスには、体を内側から温め、消化を整え、気持ちを落ち着 […]
朝晩が少しずつ冷えてきましたね。温かい飲みものが恋しくなるこの季節、スパイスの香りに包まれる「チャイ」は、まさに秋冬にぴったりの癒しの一杯です。 チャイに使われるスパイスには、体を内側から温め、消化を整え、気持ちを落ち着 […]
いつもありがとうございます。 2025年10月18日(土)朝10時からのヨガクラスは、都合により休講とさせていただきます。楽しみにしてくださっていた皆さまには、ご迷惑をおかけし大変申し訳ありません。 どうぞよろしくお願い