2020年8月12日

9月より、一部クラスの内容が変更になります。 ハタヨガ（中級レベル）が追加になります。オールレベルのハタヨガクラスよりも運動量が多めで、ポーズも多少難易度が高くなります。普段からハタヨガクラスを無理せずに受けて頂いている […]